一つの器具でさまざまな種類のトレーニングができるのが、フリーウエイトの特徴です。目的部位以外も刺激され、部位を限定せずに全身の筋力や安定性を向上させ、総合的な向上に役立ちます。
アジャスタブルベンチ
マシン台数：3台
角度を調整できるベンチで、フラットからインクライン、デクラインまで多様なトレーニング姿勢に対応できるマシンです。
アームカールベンチ
マシン台数：1台
腕の筋肉を集中的に鍛えるための、肘を固定したカールトレーニングマシンです。
ファンクショナルトレーナー（加納）
マシン台数：1台
多様なトレーニングが可能で、全身の筋力強化をサポートするマシンです。
パワーラック
マシン台数：2台
フリーウェイトを使用したトレーニングをサポートし、安全に筋力強化を行うためのラックです。
スミスマシン
マシン台数：1台
バーが固定されているため、安全に重りを持ち上げながら筋力トレーニングができるマシンです。
